日常会話やビジネスシーンでよく耳にする「〜といっても過言ではない」という表現。
「~と言っても過言ではない」とは、「少し大げさに聞こえるかもしれないけれど、それでも言い過ぎではない」という意味の表現です。
少し堅苦しい響きですが、実は重要なことを強調したいときに便利なフレーズです。
この記事では、「〜と言っても過言ではない」の意味や使い方をわかりやすく解説し、例文も交えてご紹介します。
言葉のニュアンスを理解して、より説得力のある表現を身につけましょう。
「~と言っても過言ではない」の意味とは?

「~と言っても過言ではない」とは、「少し大げさに聞こえるかもしれないけれど、それでも言い過ぎではない」という意味の表現です。
ここでの「過言」とは「言い過ぎ」のことで、「過言ではない」と否定することで「言い過ぎではない=むしろ正しい」と伝えています。
つまり、この表現は、ある事柄の重要性や価値を強調し、「そう言っても問題ない」「それくらい間違いない」と自信をもって言うときに使われます。
ある事柄の価値や重要性、影響力を強調したいときにぴったりの表現です。
「~と言っても過言ではない」の使い方と定型パターン

「過言ではない」は、多くの場合、「〜といっても過言ではない」という形で使われます。
このフレーズを加えることで、相手に印象づけたいメッセージを控えめながらも力強く伝えることができます。
たとえば…
- 「彼は天才といっても過言ではない」
→ 天才と呼ぶのは言いすぎに聞こえるかもしれないが、それでも正しいほど優れている。 - 「この一冊が人生を変えたといっても過言ではない」
→ 大げさに思われるかもしれないが、それほど影響を受けた。
このように、強調したいときに「クッション」として使うことがポイントです。
例文で見る「~と言っても過言ではない」

「~と言っても過言ではない」という表現は、実際にどのような場面で使われているのでしょうか。
ここでは、日常会話からビジネスシーンまで、さまざまな場面で使える例文を紹介します。
使い方のイメージをつかむ参考にしてみてくださいね。
●日常生活での例
- あのラーメンは、今まで食べた中で一番といっても過言ではない。
- 彼女の笑顔は、人を元気にするといっても過言ではない。
- あの映画は、私の人生を変えた作品といっても過言ではない。
- 彼女の笑顔は、みんなを元気にする力があるといっても過言ではない。
- このラーメン店は、地元で一番美味しいといっても過言ではない。
- ペットの存在は家族の一員といっても過言ではない。
●ビジネスシーンでの例
- チーム全員の努力が成功につながったといっても過言ではありません。
- このツールは、業務効率を劇的に改善するアイテムといっても過言ではないでしょう。
- このプロジェクトは、会社の今後を左右する重要案件といっても過言ではない。
- 彼のリーダーシップが成功のカギを握っていたといっても過言ではありません。
- 新しいツールは業務効率化に大きく貢献するといっても過言ではない。
- チーム全員の努力が、この成果につながったといっても過言ではないでしょう。
よくある誤解と注意点

「~と言っても過言ではない」は便利な表現ですが、使う際に誤解されやすいポイントや注意すべき点もあります。
ここでは、その代表的な誤解と使い方のコツについて解説します。
「謙遜表現」ではない
「過言ではない」と聞くと、なんとなく控えめな印象を持つかもしれません。
しかし実際は、「自信をもって断言する」表現の一つです。
大げさになりすぎないよう配慮しつつも、本当のことを強く伝えたいときに使います。
多用は逆効果に
便利な言い回しですが、連発するとくどく感じられる恐れもあります。
どんな話にも「過言ではない」をつけてしまうと、かえって信ぴょう性を損なう可能性があるので注意しましょう。
本当に強調したいポイントで使うのが効果的です。
まとめ
「過言ではない」という表現は、物事の重要性や価値を強調したいときに使われる便利な言い回しです。
「〜といっても過言ではない」という形でよく用いられ、「それくらい正しい」と自信をもって主張するニュアンスを含んでいます。
ただし、多用するとくどく感じられる場合があるため、本当に強調したい場面で使うことが大切です。
適切に使いこなせば、文章やスピーチに説得力や重みを加えることができます。
併せて読みたい↓
